Esta semana se nota que he subido el ritmo y la verdad es que me siento mucho mejor, tanto cuando hago ejercicio como en el día en general 😉 Aqui va el resumen.

Lunes: 25 km Bici

Martes: 2000 m Natación 15km bici

Miércoles: 20 km Bici

Jueves: 2000 m Piscina 20 km Bici

Viernes 500 m Piscina ayer me dio un tirón en espalda-cuello y hoy he tenido que dejar el entrenamiento y ahora mismo llueve mucho en esta tierra, así que esta tarde nada de bici. No importa, ha sido una buena semana 😀

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